Mainz, 15. November 2024 – Der Internationale Männertag am 19. November steht unter dem Motto „Positive Male Role Models“. An diesem Tag wird die Bedeutung positiver männlicher Vorbilder hervorgehoben und das Bewusstsein für die Gesundheit von Männern gestärkt. Männer werden ermutigt, sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinanderzusetzen und Selbstfürsorge als wichtigen Teil ihres Lebensstils zu verstehen.
In Deutschland liegt die durchschnittliche Lebenserwartung von Männern bei 78,3 Jahren, deutlich unter der von Frauen (83 Jahre). Ungesunde Lebensgewohnheiten, wie Alkohol- und Tabakkonsum sowie mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährungsgewohnheiten tragen unter anderem zu dieser Differenz bei. Zudem entfallen drei Viertel aller Suizide auf Männer, was die Notwendigkeit unterstreicht, mehr für ihre Gesundheit zu tun.
Ein wesentlicher Aspekt der Gesundheitsförderung ist die Selbstfürsorge. Männer sollten nicht nur auf ihre körperliche, sondern auch auf ihre psychische Gesundheit achten. Positive männliche Vorbilder spielen dabei eine Schlüsselrolle: Sie können zeigen, wie wichtig die Sensibilisierung für das eigene Wohlbefinden ist. Besonders im Pflegeberuf, in dem nur etwa 20 Prozent der Fachkräfte männlich sind, sind positive Vorbilder und gesundheitsfördernde Maßnahmen von großer Bedeutung.
„Arbeitgeber könnten durch flexible Arbeitszeiten, Unterstützung bei der Stressbewältigung und gesundheitsfördernde Arbeitsbedingungen dazu beitragen, den Pflegeberuf für Männer attraktiv zu gestalten. Der Internationale Männertag setzt ein Zeichen, dass Männer ihre Selbstfürsorge ernst nehmen sollten, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Darüber hinaus sind gesundheitsfördernde Maßnahmen für alle Geschlechter unerlässlich, um langfristig die Zufriedenheit im Beruf und im privaten Leben zu sichern“, erklärt die Landespflegekammer Rheinland-Pfalz.
Weitere Informationen und Unterstützung finden Männer bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) sowie auf der offiziellen Seite des Internationalen Männertages unter https://internationalmensday.com/.